Cách thực hiện và làm chủ cú giao bóng trái tay FLICK trong cầu lông

– Cú giao bóng flick trong cầu lông là khi quả giao bóng đi theo quỹ đạo hướng lên trên và rơi xuống phía sau ô giao bóng được chỉ định. Nó có thể được sử dụng như một cú đánh tấn công khiến đối thủ lùi lại và mở ra khoảng trống trên sân . Nó cũng có thể được sử dụng để tăng thêm sự đa dạng cho các cú giao bóng, khiến đối thủ phải đoán xem bạn sẽ làm gì.

– Để thực hiện cú giao cầu lông, hãy cầm vợt bằng tay trái và giữ cầu bằng ngón cái và ngón trỏ. Thực hiện cú vung vợt về phía sau một cách có kiểm soát , uốn cong khuỷu tay không quá 90 độ và giữ vai cố định. Sau đó, siết chặt các ngón tay và ngón cái để tạo lực.

– Nhiều người chơi gặp vấn đề về chất lượng và độ ổn định của cú giao bóng flick, hoặc họ không biết cách tận dụng tối đa lợi thế của nó. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến:

Sự chuẩn bị – bao gồm cách cầm vợt, cách đặt vợt, cách đặt cầu lông và cách đặt chân
Hành động đánh
Khi nào sử dụng cú giao bóng nhanh
Nơi cú giao bóng nên chạm tới

Chuẩn bị đúng cách cho cú giao bóng nhanh trong cầu lông

Bước 1: Tay cầm

Đối với cả cú giao bóng thấp và cú giao bóng hất, bạn nên cầm vợt bằng tay trái.
Để kiểm tra xem bạn đã làm đúng chưa, khi bạn đặt ngón tay cái vào phần rộng nhất của tay cầm , dây đàn phải hướng lên trên .
Tay bạn cũng nên đặt cao trên cán vợt, điều này giúp cải thiện khả năng kiểm soát cú giao bóng (vì cần vợt ngắn hơn).

Bước 2: Vị trí đặt vợt

Vợt của bạn nên có góc khoảng 45 độ.
Bạn cũng cần phải chừa khoảng trống giữa vợt và cơ thể để có thể vung vợt về phía sau một chút.
Khoảng trống bạn để lại tùy thuộc vào sở thích cá nhân của bạn – chúng tôi thấy một số cầu thủ gần như duỗi thẳng hoàn toàn, còn một số khác thì thu mình lại; có nhiều kỹ thuật khác nhau có thể sử dụng, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên thử nghiệm để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với mình.

Bước 3: Định vị tàu con thoi

Giữ thoi bằng ngón cái và ngón trỏ, khoảng giữa lông vũ, như minh họa trong hình dưới đây:

Bạn cũng có thể cầm bằng ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa – điều này cũng tùy thuộc vào sở thích cá nhân. Chỉ cần đừng cầm bằng nút bần, vì điều này sẽ làm giảm khả năng kiểm soát và độ chính xác của bạn!

Góc cầm cầu cũng rất quan trọng. Cầu nên hướng về hướng này:

Điều này là do:

Nếu bạn cầm cầu với nút bần hướng xuống sàn , bạn có nhiều khả năng sẽ chạm vào ngón cái hoặc phải điều chỉnh vị trí vợt. Điều này có nghĩa là bạn sẽ giao cầu quá cao và cho đối thủ quá nhiều thời gian để lùi ra sau cầu và thực hiện cú đánh tấn công.
Nếu bạn cầm cầu với nút chai hướng về phía mình quá nhiều, bạn có nhiều khả năng sẽ đánh cầu vào lưới hoặc thực hiện cú giao cầu rất phẳng.
Nếu bạn cầm cầu theo chiều ngang, bạn sẽ dễ đánh vào lông cầu và mất kiểm soát.

Bước 4: Đặt chân

Tương tự như cú giao bóng thấp, bạn có thể đứng với hai chân song song , chân cầm vợt hướng về phía trước hoặc chân không cầm vợt hướng về phía trước . Một lần nữa, điều này tùy thuộc vào sở thích cá nhân.

Hãy nhớ: Điều quan trọng là phải bắt đầu ở cùng một vị trí khi bạn giao bóng thấp. Bằng cách này, đối thủ của bạn sẽ không thể đoán trước được điều gì sắp xảy ra!

Động tác đánh bóng chính xác cho cú giao bóng nhanh

Bước 1: Thực hiện động tác vung gậy về phía sau một cách có kiểm soát, uốn cong khuỷu tay không quá 90 độ và giữ vai khá cố định.

Bước 2: Đưa cánh tay về phía trước, siết chặt các ngón tay và ngón cái để tạo lực.

3 lỗi phổ biến mà chúng ta thường thấy khi đánh bóng là:

Ném cầu lên rồi cố đánh nó – điều này làm giảm đáng kể khả năng kiểm soát của bạn. Thay vào đó, bạn nên đánh cầu ra khỏi tay.
Ngả người về phía sau và thể hiện rõ ràng rằng bạn sẽ giao bóng kiểu flick – thay vào đó, bạn cần hơi nghiêng người về phía trước bằng trọng lượng cơ thể, giống như khi giao bóng ở vị trí thấp.
Sử dụng toàn bộ cánh tay và vung mạnh về phía sau – điều này ảnh hưởng tiêu cực đến thời gian và khả năng kiểm soát của bạn, đồng thời cho đối thủ biết rằng bạn sắp giao bóng kiểu flick!

Bạn cũng nên tránh thực hiện cú đánh quá mạnh vì bạn sẽ chưa sẵn sàng cho cú đánh tiếp theo.

Khi nào bạn nên sử dụng cú giao bóng flick?

Bạn nên nghĩ cú giao bóng này như một cú đánh tấn công khiến đối thủ phải lùi về phía sau và mở ra khoảng trống trên sân .
Chúng tôi khuyên bạn nên giao bóng đa dạng và không nên lạm dụng cú flick trừ khi nó thực sự hiệu quả với đối thủ của bạn.
Một nguyên tắc chung là đảo bóng khoảng 10% thời gian , nhưng tất nhiên điều này còn phụ thuộc vào điểm mạnh và điểm yếu của đối thủ.

Quả bóng nên được đánh vào vị trí nào?

Chúng tôi thường khuyên bạn nên đánh bóng ra xa về phía đường ray (vị trí 1 trong hình bên dưới), vì điều này buộc đối thủ phải di chuyển xa hơn và cũng cho bạn nhiều thời gian hơn để phản ứng với cú đánh của họ.
Tuy nhiên, bạn cũng có thể đánh bóng xuống đường trung tâm (vị trí 2 trong hình bên dưới) có thể thực sự hiệu quả, đặc biệt nếu bạn đánh về phía trái tay của đối phương.

Bất kể bạn chọn phương án nào, nếu đó là một cú đánh tốt và đối thủ của bạn mất thăng bằng, thì vị trí cơ bản của bạn nên ở phía trên sân, sẵn sàng phản công.